女性の方に多くみられる「冷え症」

実は、女性は男性と比べて、筋肉が少なく脂肪が多いことが要因のようです。

脂肪は、冷えると温まりにくい性質があります。

自分では、自覚がなくても冷え症であることも。

手足にくらべて、お腹が冷たいと感じたら、冷え症かもしれません。

昔からよく言われている、ショウガ、が即効性があり、体を温めてくれます。

温かい飲み物に混ぜて、是非、お試しあれ！